1 serving (100 grams) contains 242 calories, 18.7 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.3 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 15.5 g | 77% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1785.7 mg | 77% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.9 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 44.5 g | 89% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير متبل
اللحم المتبل بالخنزير هو طبق لذيذ يجمع بين قطع اللحم اللينة المتبلة بمزيج شهي من الثوم وصلصة الصويا وعصائر الحمضيات. مشتق من المطابخ الآسيوية، يعطي هذا الطبق نكهات أومامي غنية مع الحفاظ على لحمه طريًا وشهيًا. التتبيلة لا تعزز النكهة فحسب، بل تساعد أيضًا في نعومة اللحم، مما يجعله مثاليًا للشواء أو الخبز. رغم لذته، من المهم تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. سواء تم تقديمه في أطباق تاكو، أو القلي، أو بمفرده، اللحم المتبل بالخنزير يعتبر إضافة شهية لأي وجبة، مما يضيف نكهة من مغامرات الطهي إلى طاولتك!
