1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرغريتا بانيني
البانيني مارغريتا هو ساندويتش إيطالي شهي يقدم خبز ريفي مع مكونات طازجة. هذه الوجبة اللذيذة تتألف من طبقات من الطماطم المنضجة بالشمس، والموزاريلا الكريمية، والريحان العطري، ورشة من زيت الزيتون البكر، كلها تضغط باتقان. ينبع هذا البانيني الشهي من سلطة الكابريز المحبوبة، حيث يبرز مهارة الطهي الإيطالي. إنه مصدر رائع للبروتين من الجبن ومضادات الأكسدة من الطماطم والريحان، مما يجعله خيارًا صحيًا عندما تكون بحاجة إلى وجبة سريعة. استمتع بهذا الطعام الكلاسيكي المريح الذي يجلب لك نكهة إيطاليا إلى طاولتك!
