1 serving (14 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
1694.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 186.4 g | 238% | |
| دهون مشبعة | 33.9 g | 169% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1525.4 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 1016.9 mcg | 5084% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
المرغرين النباتي هو بديل متعدد الاستخدامات للزبدة، مصنوع من خليط من الزيوت النباتية والماء، مما يخلق قوامًا كريميًا يسهل الانتشار. يعود أصله إلى فرنسا في القرن التاسع عشر، وهو مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق، سواء كنت تخبز أو تقلي، أو تضيف ببساطة نكهة إلى أطباقك المفضلة. يوفر المرغرين النباتي خيارات صحية للقلب، غنية بالدهون غير المشبعة والمحتوية على فيتامينات أ و د. في حين قد تحتوي بعض الأصناف على سكر مضاف أو دهون متحولة، يولي العديد من العلامات التجارية الآن أهمية للمكونات الصحية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن التمتع بوجبات شهية دون المساس بالتغذية.