لوز ماركوني

لوز ماركوني

Nut

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
853.3
سعرات حرارية
32
بروتين
32
كربوهيدرات
74.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
853.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 74.7 g 95%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 32 g 11%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 5.3 g
بروتين 32 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 5.3 mg 29%
البوتاسيوم 1066.7 mg 22%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.8%
13.8%
72.4%
الدهون: 672 cal (72.4%)
البروتين: 128 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 128 cal (13.8%)

About لوز ماركوني

لوز ماركوني هي وجبة خفيفة طبيعية لذيذة تجسد التراث الغني لبساتين اللوز في كاليفورنيا. معبأة بالعناصر الغذائية الأساسية، هذه اللوز تعتبر مصدرًا رائعًا للدهون الصحية والبروتين وفيتامين E، مما يجعلها إضافة مثالية لنظامك الغذائي. استمتع بها نية لوجبة خفيفة مقرمشة ومرضية أو قم بتحميصها للحصول على مذاق لا يقاوم. متعددة الاستخدامات ومغذية، تعزز لوز ماركوني أي نوع من المأكولات، سواء رشت على السلطات أو امتزجت في العصائر اللينة أو استمتعت بها بمفردها. اختبر جودة لوز ماركوني الغذائية، حيث يجتمع المذاق مع الصحة في كل غمرة.