1 serving (50 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 87.5 mg | 29% | |
| صوديوم | 75 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 62.5 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 35 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيك مرمر
كيك المرمر هو حلوى لذيذة تجمع بأناقة بين خليط غني من الفانيليا والشوكولاتة، مما يخلق نمط دوامة جميل. ينبع هذا الكيك من تقاليد الخبز الأوروبية، ويُستمتع به عادة في المناسبات أو ببساطة كوجبة حلوة. يُعد من مكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والبيض والزبدة، وهو بالتأكيد شديد الغنى. بينما يقدم حلاوة مرضية، يمكن أن تكون الوصفة التقليدية غنية بالسكر والدهون. ومع ذلك، يمكنك تكييفه بسهولة للحصول على نكهة صحية أكثر عند استخدام الطحين الكامل أو تقليل كمية السكر. سواء تم تقديمه مع فنجان من القهوة أو كقطعة مركزية لمناسبة خاصة، فإن كيك المرمر هو من الأطباق المفضلة التي تتحمل الزمن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - كيك مرمر DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
