1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرتديلا دجاج مشوي
الدجاج المشوي المتبل هو طبق لذيذ مليء بالنكهة، ينبع من التقاليد الغنية للمأكولات الشرق الأوسط. يتم تتبيله بمزيج رائع من زيت الزيتون والثوم وعصير الليمون، والأعشاب العطرية مثل الإكليل والزعتر، مما يجعل كل قضمة تنفجر بالنضارة. يضيف الشواء نكهة دخانية مميزة مع الحفاظ على طراوة ونعومة الدجاج. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا، حيث أنه غني بالبروتين ومنخفض في الدهون المشبعة. إنه مثالي لأي وجبة ويمكن تناوله بسهولة مع السلطات أو الخضروات لتجربة تناول صحية. استمتع بطعم الشمس مع كل قضمة شهية!
