1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكريل بالخردل
ماكريل بالخردل هو طبق فرنسي لذيذ يتميز بشرائح ماكريل لذيذة تُغمَّر برفق في صلصة خردل حامضة. هذا الطبق، الذي ينحدر من المناطق الساحلية في فرنسا، يسلط الضوء على ملمس ماكريل الغني واللذيذ، وهو سمك معروف بمحتواه العالي من حمض أوميغا 3 الدهني، الذي يعزز صحة القلب. مع الأعشاب العطرية ولمسة من النبيذ الأبيض، يثير ماكريل بالخردل ليس فقط حواس التذوق ولكن يمنحك أيضًا نكهة غنية بالقيمة الغذائية. مثالي كوجبة خفيفة أو مقبلات أنيقة، يجلب لك نكهة التقليد الفرنسي مباشرة إلى طاولتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
