1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة مابو توفو
صلصة مابو توفو هي مزيج جريء ولذيذ ينبع من المطبخ السيتشواني، حيث يتميز بمزيج مثير للشهية من البقول السوداء المخمرة وحبوب فلفل السيتشوان الحارة وزيت الفلفل الحار. تقدم هذه الصلصة الحارة حرارة لذيذة وضربة أومامي إلى أطباقك، مما يجعلها مثالية لتحسين التوفو أو الخضروات أو اللحوم. مليئة بالبروتين من التوفو وغنية بمضادات الأكسدة من الفلفل، تقدم توازنًا مرضيًا بين الطعم والتغذية. على الرغم من وجود نسبة عالية من الصوديوم فيها، إلا أن استخدامها بشكل معتدل يتيح لك الاستمتاع بطعمها الحيوي دون المساومة على الصحة. قم بتحسين وجباتك بلمسة لا تقاوم من صلصة مابو توفو!
