1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
48
كربوهيدرات
80.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 48 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 160.0 mg | 53% | |
| صوديوم | 840 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About جبن كريمي بالقطر والجوز
جبن كريمي بنكهة الجوز والقيقب الأحمر هو امتزاج لذيذ من الجبن الكريمي، المخصب بحلاوة القيقب الحقيقية وقطع الجوز المقرمشة. مستمد من معجنات الإفطار الكلاسيكية، يجلب هذا اللون اللذيذ لمسة من الأناقة الذواقة إلى روتينك الصباحي. غني بالبروتين والدهون الصحية من الجوز، يقدم مصدرًا جيدًا لأوميغا 3 بينما يكون لذيذًا بشكل مُفرط. مثالي على البغلز والتوست، أو حتى كغمسة، جبن كريمي بنكهة الجوز والقيقب الأحمر هو طريقة لذيذة لإضافة لمسة حلاوة إلى يومك. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية!
