1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
سلطة شريحة القرفة المملحة والقيمر اللذيذة هي وجبة اندماجية لذيذة تجمع بين الخضراوات المقرمشة، وشرائح القرفة اللذيذة، وثراء شراب القيقب. يعود هذا الطبق اللذيذ إلى المطبخ الشمال أمريكي، حيث تتميز السلطة بوجود سبانخ طازجة أو خضراوات متنوعة مكدسة مع قطع الجوز المقرمشة، والتوت البري الحامض، وقطع جبنة البلو المفتتة، تحضر الجميع بصلصة خل القيقب الحلوة والحامضة. بينما تضيف شرائح القرفة لمسة سخية من الفاخرة، توفر هذه السلطة أيضًا العناصر الغذائية من الخضراوات والمكسرات، مما يجعلها خيار وجبة متوازنة. تمتع بالتوازن المثالي بين الحلاوة والملح مع كل لقمة!