هامبورجر

هامبورجر

Fast Food

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
37.7
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 11.3 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.4%
29.0%
الدهون: 84 cal (29.0%)
البروتين: 56 cal (19.4%)
الكربوهيدرات: 150 cal (51.6%)

About هامبورجر

المانويتش والهامبورجر هما أطعمة رمزية للراحة تقدم أفضل ما في الإشباع اللذيذ على سفرتك. المانويتش هو خليط لذيذ وحامضي يتكون من لحم بقر مطحون متبل، صلصة طماطم غنية، وتوابل شهية، يقدم الكل على رغيف ناعم، مما يجعله وجبة سريعة وخالية من المتاعب. يعود أصله إلى مشهد مطعم الدينر الأمريكي التقليدي، وتجسد هذه الوجبة توازنًا مثاليًا بين الإسراف والراحة. بينما يقدم نكهة قوية، استمتع به بتدبير—والنظر في إضافة الخضروات الطازجة للحصول على لمسة صحية. مثالي لتناول العشاء مع العائلة أو الأصدقاء، المانويتش والهامبورجر هما طريقة شهية لجمع الجميع معًا!