1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
317.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
63.5
كربوهيدرات
3.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رؤل سوشي بالمانجو
لفائف السوشي بالمانجا هي وجبة اندمجت بشكل رائع ولذيذ تجمع بين نضارة السوشي وحلاوة المانجا الناضجة الاستوائية. تتميز هذه اللفافة الرائعة بأرز السوشي الطري وطحالب النوري، والأفوكادو الكريمي، والتي تُلف حول قطع لذيذة من المانجا الطازجة. مستمدة من المطبخ الياباني، تضيف لفافة السوشي بالمانجا لمسة فاكهية على النكهات التقليدية. غنية بالفيتامينات والدهون الصحية، إنها خيار أخف وزنًا لا يرضي فقط ولكنه مليء بالعناصر الغذائية. جرب لفافة السوشي بالمانجا لتجربة مذاق منعشة تكون شهية ومغذية!
