سموذي المانجو والفراولة

سموذي المانجو والفراولة

Beverage

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.0
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 28.3 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.6%
5.3%
3.1%
الدهون: 4 cal (3.1%)
البروتين: 7 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 132 cal (91.6%)

About سموذي المانجو والفراولة

العصير السلس المانجو والفراولة هو مزيج رائع من المانجو الاستوائية والفراولة العصيرة، متوازن تمامًا لوجبة منعشة. مشتق من المناطق الاستوائية، يلتقط هذا العصير الروح الصيفية في كل شربة. مليء بفيتامينات C و A، ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا يعزز جهاز المناعة ويعزز البشرة الصحية. بفضل القوام الكريمي من زبادي يوناني أو حليب اللوز، يقدم طريقة مرضية للاستمتاع بكمية الفواكه اليومية الخاصة بك. افرغ لنفسك من هذا العصير السلس الصحي النابض بالحياة الذي يعتبر مثالي للفطور أو وجبة خفيفة أو التنشيط بعد التمرين!