1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.0
كربوهيدرات
0.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 28.3 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير المانجو
السموذي بالمانجو هو لذيذ استوائي منعش، حيث يمزج المانجو الناضجة والعصيرية مع الزبادي الكريمي ورشة من حليب جوز الهند. ينبع هذا السموذي من الشواطئ المشمسة في جنوب شرق آسيا، حيث يلتقط جوهر فصل الصيف في كل شمّ. مليء بفيتامينات A و C، فهو طريقة لذيذة لتعزيز جهاز المناعة وتعزيز البشرة المشرقة. تقضي الحلاوة الطبيعية للمانجو على الحاجة إلى السكريات المضافة، مما يجعله تناولًا بدون شعور بالذنب. لذا، اروي عطشك واعتني بجسمك مع هذا الحلوى الحيوية والمنشطة!
