Blog Research API Download App
شيك المانجو

شيك المانجو

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
4.7
بروتين
37.7
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 47.2 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 33.0 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

77.4%
9.7%
12.9%
الدهون: 25 cal (12.9%)
البروتين: 18 cal (9.7%)
الكربوهيدرات: 150 cal (77.4%)

About شيك المانجو

المانجو شيك هو مشروب كريمي لذيذ مصنوع من المانجو الناضجة، والحليب، وقليل من السكر. مشتق من جنوب آسيا، تلتقط هذه اللذة الاستوائية قلب الصيف في كل شربة. مليء بالفيتامينات أ وج، إنه مصدر منعش للمضادات الأكسدة التي تعزز البشرة الصحية وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. سواء تمت متعته كوجبة إفطار أو منعش في وسط النهار، يقدم المانجو شيك التوازن المثالي بين الحلاوة والتغذية، مما يجعله لذيذًا لجميع الأعمار. تمتع بهذا المشروب الشهي واسمح للنكهات بنقلك إلى فردوس مشمس!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.