1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
28.3
كربوهيدرات
2.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 94.3 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شيك بروتين المانجو
مشروب البروتين بالمانجو هو لذة استوائية مليئة بالنكهة والقيمة الغذائية. مصنوع من المانجو الناضجة والعصيرة والزبادي الكريمي وملعقة من مسحوق البروتين العالي الجودة، يرضي هذا المشروب ليس فقط حواس ذوقك ولكنه أيضًا يقوي جسمك. يعود أصله إلى شواطئ الهند المشمسة، حيث تشتهر المانجو بفيتاميناتها ومضادات الأكسدة. كل جرعة تحتوي على مزيج منعش مليء بالدهون الصحية من المكسرات وزيادة طاقة، مثالي للتعافي بعد التمرين أو وجبة خفيفة منعشة. امنح نفسك اختيارًا صحيًا لذيذًا سيبقيك منتعشًا طوال اليوم!
