مانجو بينابل سالسا

مانجو بينابل سالسا

Appetizer

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
1.2
بروتين
28.6
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 28.6 g 10%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 19.0 g
بروتين 1.2 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

92.5%
3.9%
3.6%
الدهون: 4 cal (3.6%)
البروتين: 4 cal (3.9%)
الكربوهيدرات: 114 cal (92.5%)

About مانجو بينابل سالسا

صلصة المانجو والأناناس هي فرحة استوائية نابضة بالحياة تتميز بالمانجو العصيرة والأناناس الحلو، مع عصير الليمون الحامض، وبصل أحمر، والكزبرة الطازجة. تنحدر هذه الصلصة من السواحل المشمسة للبحر الكاريبي، حيث تضفي نكهة رائعة على أي طبق. إنها ليست مجرد لذيذة؛ بل انها أيضًا مليئة بفيتامينات A و C، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتناول الوجبات الخفيفة أو كطبق جانبي. مثالية للتاكو، والسمك المشوي، أو لتناولها مع رقائق التورتيلا المقرمشة، تضيف هذه الصلصة لمسة من الانتعاش التي لا تقاوم وخالية من الشعور بالذنب!