صلصة المانجو والأناناس

صلصة المانجو والأناناس

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
393.7
سعرات حرارية
2.4
بروتين
94.5
كربوهيدرات
1.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
393.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.6 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 94.5 g 34%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 78.7 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.0%
2.4%
3.6%
الدهون: 14 cal (3.6%)
البروتين: 9 cal (2.4%)
الكربوهيدرات: 378 cal (94.0%)

About صلصة المانجو والأناناس

صلصة المانجو والأناناس عبارة عن مزيج مبهج ومنعش من المانجو الناضجة والأناناس المنكهة ونقطة من عصير الليمون وقليلاً من العسل. تقدم هذه الصلصة الاستوائية انفجارًا من الشمس إلى سلطاتك ولحومك المشوية وأطباق الأسماك، مما يجعلها إضافة مثالية لكل من المأكولات الآسيوية والكاريبية. إنها حلوة بشكل طبيعي، منخفضة السعرات الحرارية، وغنية بفيتامينات A و C، مما يعزز البشرة الصحية والمناعة. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الحافظات الاصطناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار طعام شهي وغني بالعناصر الغذائية. قم بتحسين وجباتك بطعم الاستوائيات!