مانغو موتشي

مانغو موتشي

Dessert

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (35 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
680.3
سعرات حرارية
6.8
بروتين
149.7
كربوهيدرات
10.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
680.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.2 g 13%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 68.0 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 149.7 g 54%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 81.6 g
بروتين 6.8 g 13%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 34.0 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 272.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

83.4%
3.8%
12.8%
الدهون: 91 cal (12.8%)
البروتين: 27 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 598 cal (83.4%)

About مانغو موتشي

مانجو موتشي هو حلوى يابانية شهية تجمع بين طعم المانجو الناضج الحلو والاستوائي مع قوام الدقيق اللزج. ملفوفة في عجينة أرز ناعمة ولزجة، تقدم هذه الحلوى بحجم فمك وقتل أشهى النكهات الفاكهية التي تذوب في فمك. تُستمتع بها تقليديا كجزء من الاحتفالات بالثقافة اليابانية، وغالبا ما تُصنع مانجو موتشي باستخدام مكونات طبيعية، مما يجعله خيارا خفيفا للتمتع بتلذذ الحلا. على الرغم من احتوائها على قليل من السكر، إلا أنها خالية من الجلوتين وتقدم طريقة فريدة للاستمتاع بالفواكه. مثالية لإرضاء رغبتك في الحلويات، تأتي مانجو موتشي لتقدم لك نكهة الاستوائي مباشرة إلى طبقك!