Blog Research API Download App
مانجو ميلك شيك

مانجو ميلك شيك

Beverage

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
144.2
سعرات حرارية
4.8
بروتين
28.8
كربوهيدرات
2.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
144.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.9 g 3%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.6 mg 3%
صوديوم 48.1 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 28.8 g 10%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 24.0 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 96.2 mcg 481%
كالسيوم 144.2 mg 11%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 288.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

71.8%
12.0%
16.3%
الدهون: 26 cal (16.3%)
البروتين: 19 cal (12.0%)
الكربوهيدرات: 115 cal (71.8%)

About مانجو ميلك شيك

الشيك المانجو بالحليب هو لذة منعشة وكريمية تجمع بين المانجو الناضجة وعصيرة مع الحليب الناعم ولمسة من السكر. مستمدة من المطابخ النابضة بالحياة في جنوب آسيا، هذا المشروب اللذيذ هو من المفضلة في العديد من المناطق الاستوائية. مليء بالفيتامينات مثل فيتامين A و C، ليس فقط نكهة شهية؛ بل هو أيضًا دعم لنظام المناعة الخاص بك. على الرغم من أنه لذيذ بنكهته الحلوة وقوامه الكريمي، إلا أن الاعتدال هو مفتاح توازن محتواه من السكر. استمتع بنكهة الصيف في كل شربة مع هذا الكلاسيكي الاستوائي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.