1 serving (240 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.0 mg | 1% | |
| صوديوم | 60 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 22.0 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 150 mg | 11% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مانغو لاسي مع زبادي يوناني
مانجو لاسي مع الزبادي اليوناني هو مشروب هندي لذيذ ومنعش يجمع بين المانجو الناضجة والزبادي اليوناني الكريمي ولمسة من العسل. هذا التحام الرائع ليس فقط يرضي حلوى الأسنان ولكنه يدعم أيضًا صحة الأمعاء بفضل البروبيوتيك من الزبادي. تحتوي المانجو على نسبة عالية من فيتامين C والمضادات الأكسدة مما يضيف لمسة استوائية ويمنح الطاقة. سواء تمت الاستمتاع بها كوجبة خفيفة أو كحلوى، هذه اللوسي خيار غذائي متوازن يجمع بين الاستمتاع والصحة. تنغمس في هذه اللذة الكريمية ودلل حاسة تذوقك بانفجار النكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
