Blog Research API Download App
كأس فاكهة المانجو

كأس فاكهة المانجو

Fruit

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
1.6
بروتين
39.4
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 36.3 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.5%
3.8%
1.6%
الدهون: 2 cal (1.6%)
البروتين: 6 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 157 cal (94.5%)

About كأس فاكهة المانجو

كوب فاكهة المانجو هو مزيج منعش من المانجو الناضجة وعصيرها اللذيذ، وغالباً ما يكون مصحوباً بمجموعة من الفواكه الاستوائية الحية مثل الأناناس والكيوي والفراولة. ينبع هذا الإبداع من المناظر الطبيعية المشمسة في جنوب شرق آسيا، ويعرض هذا الحلوى اللذيذة جوهر فصل الصيف على مدار السنة. مليء بفيتامينات A و C، والألياف، والمضادات الأكسدة، كوب فاكهة المانجو يدعم الجهاز المناعي الصحي والهضم، مما يجعله تنعيماً خالياً من الذنب. مثالي كوجبة خفيفة أو حلوى، يدعوك إلى التذوق لمذاق الاستوائيات، محضاً بتفجر النكهة والتغذية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.