1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري المانجو باللحم الخروف
الكاري بالمانجو مع لحم الخروف هو طبق زاهٍ وعطري يجمع بين لحم الخروف الطري الذي يُحمى في كاري مشبع بنكهة المانجو. ينبع هذا الطبق من التقاليد الغنية للمطبخ في جنوب آسيا، ويشمل هذا الكاري اللذيذ مكونات مثل المانجو الناضجة، وحليب جوز الهند، وخليط من التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة. توازن نكهة المانجو الحلوة بشكل رائع مع نكهات لحم الخروف المالحة، مما يشكل طبقًا مريحًا وغريبًا في الوقت نفسه. مليء بالبروتين من لحم الخروف والفيتامينات من المانجو، يوفر هذا الطبق خيارًا غذائيًا للعشاء، على الرغم من أن حليب جوز الهند يضيف غنى كريميًا يمكن أن يكون مترفًا. تمتع بتلك الجمعية الشهية من النكهات والملمس في كل لقمة!
