كريب المانجو

كريب المانجو

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 31.5 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
8.0%
28.5%
الدهون: 113 cal (28.5%)
البروتين: 31 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 252 cal (63.5%)

About كريب المانجو

الكريب بالمانجو هو مزيج رائع من النكهات الفرنسية والاستوائية، حيث يتميز بفطائر رقيقة ولذيذة محشوة بشرائح المانجو الناضجة بشكل لذيذ وقليل من الكريمة الناعمة. يجلب هذا الحلوى الساحرة طعم الصيف إلى طبقك، مثالية لتناول الفطور أو الحلوى. مصنوعة من مكونات طازجة وصحية، تقدم ثراءً من الفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف من المانجو، مما يجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالحلويات الدسمة. استمتع بخفة الكريب المقترنة بحلاوة الفاكهة، واستمتع بلمسة من الفردوس في كل نقعة!