أجنحة الدجاج بالمانغو

أجنحة الدجاج بالمانغو

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
31.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 15.9 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

24.2%
32.3%
43.5%
الدهون: 171 cal (43.5%)
البروتين: 126 cal (32.3%)
الكربوهيدرات: 95 cal (24.2%)

About أجنحة الدجاج بالمانغو

أجنحة الدجاج بالمانجو هي مزيج شهي من الحلاوة والملح، حيث تجمع بين أجنحة الدجاج العصيرة والطرية المتبلة في صلصة المانجو الزاهية. هذا الطبق اللذيذ مستوحى من المأكولات الكاريبية، حيث تكون النكهات الاستوائية في صدارة المسرح. تأتي كل قطعة من الأجنحة مليئة بنكهة المانجو الحامضة، والليمون الحامض، ورائحة البهار، مما يوفر انفجارًا من النكهة في كل لقمة. بالرغم من كونها حلوى لذيذة، يجب تذكر أن أجنحة الدجاج عادة ما تُقلي، لذلك استمتع بها بشكل معتدل. قدمها إلى جانب سلطة منعشة لوجبة متوازنة ستبهر ضيوفك!