كيك المانجو

كيك المانجو

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
83.3
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 47.6 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

57.9%
4.9%
37.2%
الدهون: 214 cal (37.2%)
البروتين: 28 cal (4.9%)
الكربوهيدرات: 333 cal (57.9%)

About كيك المانجو

كعكة المانجو هي لذة استوائية تجمع ما بين نكهة المانجو الناضجة بغنى وطبقات خفيفة من الكيك. تأتي هذه الكعكة من المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، وغالباً ما تُختمر بحليب جوز الهند وتُقدم مع تغليف كريمي مصنوع من كريمة مخفوقة أو جبنة كريمية. إنها ليست مجرد لذيذة؛ فالمانجو مليئة بفيتامينات الألفا والسي، مما يضيف دفعة غذائية. رغم كونها منغمسة بالحلاوة، إلا أن الحلاوة الطبيعية للفاكهة تقلل من الحاجة إلى السكر الزائد. رائعة للاحتفالات الصيفية أو لأي عاشق للفواكه، كعكة المانجو هي شريحة من الجنة على طبقك!