1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
كعكة المانجو هي لذة استوائية تجمع ما بين نكهة المانجو الناضجة بغنى وطبقات خفيفة من الكيك. تأتي هذه الكعكة من المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، وغالباً ما تُختمر بحليب جوز الهند وتُقدم مع تغليف كريمي مصنوع من كريمة مخفوقة أو جبنة كريمية. إنها ليست مجرد لذيذة؛ فالمانجو مليئة بفيتامينات الألفا والسي، مما يضيف دفعة غذائية. رغم كونها منغمسة بالحلاوة، إلا أن الحلاوة الطبيعية للفاكهة تقلل من الحاجة إلى السكر الزائد. رائعة للاحتفالات الصيفية أو لأي عاشق للفواكه، كعكة المانجو هي شريحة من الجنة على طبقك!