1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 32.6 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع المانغو
تعتبر شرائح المانجو مزيجًا رائعًا من قطع المانجو المجففة الحام zَ العصيرة، الغنية بنكهة المدارس. تنبع من بساتين جنوب شرق آسيا المشمسة، هذه الحلوى بحجم الفم هي ركيزة أساسية في المأكولات المختلفة، وتُحتفى بها لحلاوتها الطبيعية. مليئة بالفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة، تعتبر شرائح المانجو خيارًا صحيًا لتناول الوجبات الخفيفة مقارنة بالحلويات التقليدية. إنها منخفضة الدهون وغنية بالألياف، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية أثناء التنقل أو إضافة لذيذة إلى زبادي الصباح الخاص بك. استمتع بطعم الجنة مع شرائح المانجو!
