1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مانغ كوانغ كويه
المَنْقْ كوانغ كويْه هو وجبة خفيفة تقليدية رائعة تنبع من المطبخ البيراناكان في جنوب شرق آسيا. مصنوعة من النانجكا أو الجاك فروت الطازجة والعصيرة، يتميز هذا الكعك المبخر بمزيج دقيق من دقيق الأرز اللزج وأوراق الباندان، مما يمنحه لونًا أخضراً جذاباً ونكهة عطرية. إنها محلى بشكل طبيعي وعادةً ما يتم تقديمها دافئة، مما يجعلها وجبة لذيذة. على الرغم من أنها تقدم فوائد الفاكهة والأرز، إلا أنها تُستمتع بها بشكل أفضل بشكل معتدل بسبب محتوى السكر بها. مناسبة تمامًا لوقت الشاي أو لتناول الحلوى، المَنْقْ كوانغ كويْه هي مزيج لذيذ من الثقافة والنكهة يبرز التراث الغني للمطبخ في هذه المنطقة.
