1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
645.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
24.2
كربوهيدرات
55.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
645.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.3 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 4.3 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.2 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 14 g | 50% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.7 mg | 22% | |
| الحديد | 4.1 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 789.6 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About من almondsفتاتة سميكة
مندرل إكسترا سوتيلي هي لوز مقطعة رقيقة، تسحر الحواس. تنبع هذه اللوز من بساتين إيطاليا المعبأة بأشعة الشمس، وتتميز بجودتها العالية ونكهتها الغنية. مليئة بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، فهي تشكل وجبة خفيفة غذائية مغذية مثالية لأي نظام غذائي. استمتع بها بمفردها، أو رشها على السلطات، أو ضمها إلى أطباقك المفضلة لإضفاء نكهة مقرمشة وطعم لوزي لذيذ. قم بتحسين إبداعاتك الطهوية بلمسة رفيعة من مندرل إكسترا سوتيلي!
