قطع المندرين

قطع المندرين

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
126.2
سعرات حرارية
1.9
بروتين
31.8
كربوهيدرات
0.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
126.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.7 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 31.8 g 11%
ألياف غذائية 4.3 g 15%
سكريات 25.2 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.1 mg 6%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 395.2 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.1%
5.4%
4.5%
الدهون: 6 cal (4.5%)
البروتين: 7 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 127 cal (90.1%)

About قطع المندرين

القطع الصينية هي أجزاء صغيرة ونشيطة من المأكولات التقليدية الصينية، تتميز بمزيج ساحر من النكهات والملمس. تم صنع كل قطعة ببراعة باستخدام الخضروات الطازجة، والبروتينات لذيذة، والأعشاب العطرية، مما يبرز التراث الغني للطهي الصيني. مليء بالعناصر الغذائية، تمثل خيارًا صحيًا لأي وجبة، مع السماح بالاستمتاع بالصلصات اللذيذة والتوابل الحارة. مثالي للتقاسم أو كوجبة خفيفة مرضية، تجلب القطع الصينية جوهر الصين إلى مائدتك، مقدمة كل من الطعم والتغذية في كل لقمة شهية!