Blog Research API Download App
شوربة منتشاو

شوربة منتشاو

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
115.4
سعرات حرارية
3.8
بروتين
14.4
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
115.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 865.4 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 14.4 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.9 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.5 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 288.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

49.7%
13.1%
37.2%
الدهون: 43 cal (37.2%)
البروتين: 15 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 57 cal (49.7%)

About شوربة منتشاو

شوربة منتشو هي لذيذة وحارة، تنبع من المطبخ الصيني، وتشتهر في المطابخ الهندية. تمزج هذه الشوربة الدسمة بين الخضار المقرمشة مثل الجزر والفلفل الرومي والفطر مع نكهات قوية من الزنجبيل والثوم وصلصة الصويا. تُزين بشرائح المعكرونة المقلية المقرمشة، مما يجعلها مثالية للأمسيات الباردة. يقدم Manchow Soup مجموعة من العناصر الغذائية من الخضروات الطازجة، وهي توفر انطلاقة سريعة من الطاقة، على الرغم من أن الطبقة العلوية المقلوية تضيف لمسة من الترف. سواء كانت كطبق رئيسي أو وجبة خفيفة، تدفأ هذه الشوربة النكهات روحك وتسعد تذوقك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.