1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
662.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.8 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 122.5 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 3 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مالطي
الخبز المالطي هو منتج تقليدي للمأكولات المالطية، معروف بسحره الريفي ونكهته المميزة. يتم صُنعه باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة والملح، ويتميز هذا الرغيف الحرفي بقشرته المقرمشة وداخله الناعم والهوائي. يتم خبزه تقليديًا في فرن يعمل بالأخشاب، مما يضفي عليه رائحة وطعم فريدين يعكسان التراث الغني للمأكولات المالطية. بينما يوفر الكربوهيدرات للطاقة، فإن مكوناته القليلة يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالعديد من أنواع الخبز المصنع. استمتع به طازجًا، مع توابل الجبن المحلي أو المربيات، وعش تجربة حقيقية لفخر مالطا الثقافي.
