1 serving (36 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
866.7
سعرات حرارية
26.7
بروتين
180
كربوهيدرات
3.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
866.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.3 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1133.3 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 180 g | 65% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 26.7 g | 53% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 66.7 mg | 5% | |
| الحديد | 30 mg | 166% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مالت أو ميل
يعتبر مالت-أو-ميل من الحبوب اللذيذة والصحية التي يتمتع بها العائلات من جيل إلى جيل. يصنع من حبوب قوية مثل الشوفان والشعير، ويوفر بداية دافئة ومرضية ليومك. مع انطلاقته من تقاليد الطعام التقليدية المريحة، تعتبر هذه الخيارات الإفطار متعددة الاستخدامات منخفضة الدهون ومليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية. بدون نكهات أو مواد حافظة اصطناعية، يوفر مالت-أو-ميل تجربة غذائية تعزز جسمك. إنه مثالي بمفرده أو ممزوجًا بالفواكه والمكسرات. اكتشف بساطة وجودة مالت-أو-ميل — حيث تبدأ الصباح الغذائي!
