1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 173.2 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 23.6 g | 84% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 7.9 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مايوركين كيليتا الحبوب الكاملة
القمح الكامل من مولوركين كويليتا هو مزيج لذيذ وغني بالعناصر الغذائية من الحبوب الكاملة، المصنوع من مكونات محلية في قلب مايوركا. هذه المادة الغذائية المتعددة الاستخدامات تجمع بين نكهات القمح الكامل الغنية والمكسرات مع لمسة من التقليد البحري المتوسطي. غني بألياف الطعام الغذائية والفيتامينات والمعادن الأساسية، يدعم نمط حياة صحي بينما يعزز أطباقك المفضلة. سواء كنت تحضر خبزاً ريفياً، أو سلطات مغذية، أو معجنات شهية، يضفي القمح الكامل من مولوركين كويليتا النكهة الجيدة إلى طاولتك، متصلًا بتراث الطهي النابض بالحياة لجزر البالياريات. استمتع بفوائد القمح الكامل في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
