1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 235.3 mg | 78% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
طبق البيض المقلي بالمحار والتاج الهوكر الماليزي هو كلاسيكي للطعام الشارعي لذيذ، والذي ينحدر من أكشاك البائعين المزدحمة في ماليزيا. يتم إعداده بمحار طازج وسميك، بيض مخفوق، ولمسة من دقيق الأرز، ويُقلى على الطاوة حتى يصبح مقرمشًا من الخارج وناعمًا من الداخل. يجمع هذا الطبق اللذيذ بين نكهة المحار الأمومي وغنى البيض، مما يخلق تجربة لذيذة في كل لقمة. وبالرغم من أنه غني ويحتوي على البروتين، إلا أن استخدام دقيق الأرز يضيف قرمشة لطيفة، متوازنة بين القوام والطعم. استمتع به مع رشة من صلصة الفلفل الحار لنكهة حارة، مما يجعله وجبة يجب تجربتها لكل عشاق الطعام!