1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About مالاي رول
رول المالاي هو لذيذ في الشوارع الملونة في الهند. يُظهر هذا الطعام اللذيذ قطع الدجاج أو البنير المتبلة بشكل جيد والمشوية بشكل مثالي وملفوفة في طبقة براتا ناعمة ودافئة. محشوة بالبصل الطازج والكزبرة والصلصات الحادة، تنفجر كل لقمة بالنكهة. بينما يعتبر تلك فاخرًا، فإن استخدام البروتين والخضروات الطازجة يضيف لمسة غذائية. رول المالاي، مشبعة تماما ومليئة بالتوابل اللذيذة، تعتبر مذاقًا ذا وجبة مريحة في وضع الذهاب!
