مالاي  تشيكن

مالاي تشيكن

Dinner

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
39.4
بروتين
7.9
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.7%
33.3%
60.0%
الدهون: 283 cal (60.0%)
البروتين: 157 cal (33.3%)
الكربوهيدرات: 31 cal (6.7%)

About مالاي تشيكن

المالاي تشيكن هو طبق غني وكريمي ينبع من شبه القارة الهندية، والذي يُحتفى به لقطع الدجاج اللذيذة والمتبلة والمطهوة في مزيج فاخر من اللبن والقشطة والتوابل العطرية. مشبع بنكهات مثل الهيل والثوم والزنجبيل، يقدم هذا الطبق توازنًا ممتعًا بين الغنى والدفء. بينما هو اختيار موجب للراحة، تذكر بقاعدته الكريمية التي تضيف سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، بفضل البروتين الموجود في الدجاج والمستحلبات الموجودة في اللبن، يمكن أن يكون وجبة لذيذة ومغرية تحمل فوائد تغذوية. استمتع بمالاي تشيكن كنكهة فاخرة على التقليدية!