1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ملايتشاب
المالاي شاب هو طبق هندي لذيذ، يتميز بقطع لذيذة من الدجاج متبلة بمزيج غني من القشدة، الزبادي، والتوابل العطرية. يعود أصل هذا الطبق إلى شوارع شمال الهند الحيوية، حيث يُعرف هذا الطبق بقوامه الكريمي ونكهاته العميقة. التتبيلة لا تقوم فقط بتليين الدجاج ولكنها أيضًا تمنحه طعمًا لذيذًا، مما يجعله من المفضلة بين عشاق الطعام. بينما استخدام القشدة والزبدة يمنحها مظهراً فخمًا، إلا أنها أيضًا تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها خيار وجبة مشبعة. يُشوى بشكل مثالي ليكون الطبق مالاي شاب وجبة شهية تتوازن فيها التعريف بالترف مع التغذية.
