1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسحوق البطاطا
المعكرونة المحمرة هي فطائر البطاطا بالطريقة الفنلندية اللذيذة، المليئة بالنكهة والتقاليد. تُصنع بشكل أساسي من البطاطا المبشورة، البصل، وقرصة ملح، حيث تُكون القشرة خارجية ذهبية مقرمشة والداخل ناعمًا ورقيقًا. تعود أصول هذه الحلوى إلى قلب فنلندا، حيث يُستمتع بها عادة مع ملعقة من الكريمة الحامضة أو رشة من الأعشاب الطازجة. على الرغم من أنها تمنح طعمًا مريحًا، إلا أنها تُقلي بالزيت، مما يضيف قليلًا من الترف. تحتوي المعكرونة المحمرة على نسبة عالية من الكربوهيدرات وبعض الألياف، مما يجعلها طبقًا جانبيًا غنيًا. استمتع بها بشكل معتدل لتذوق لذيذ من المطبخ الفنلندي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
