1 serving (15 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1482.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 157.7 g | 202% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1104.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 47.3 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مايونيز
المايونيز هو صلصة كريمية وغنية محبوبة حول العالم. مصنوعة فقط من بضعة مكونات بسيطة - صفار البيض والزيت والخل ولمسة من الخردل - حيث تضيف نعومة للمأكولات ونكهة حامضة لا تحصى. مكون أساسي في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يتناسق بشكل مثالي مع السلطات والسندويشات والبطاطس المقلية. على الرغم من أنها تحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية، فإن الدهون الصحية الموجودة في الزيت يمكن أن تدعم صحة القلب عند استهلاكها بشكل معتدل. استمتع بالمايونيز كإضافة متعددة الاستخدامات لوجباتك، لتحويل الأطباق العادية إلى تجارب استثنائية!
