1 serving (15 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1492.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 158.7 g | 203% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 1349.2 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 47.6 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مايونيز
مايونيز هو صلصة كريمية متعددة الاستخدامات تصنع أساسًا من صفار البيض، والزيت، والخل، ولمسة من الخردل. بدأت في فرنسا، وقد أصبحت هذه الصلصة الكلاسيكية أساسًا في مطابخ جميع أنحاء العالم، مضيفة الغنى إلى السلطات والسندويشات والنقانق. بالرغم من أنها تقدم تذوقًا شهيًا، إلا أنها غنية بالسعرات الحرارية والدهون، لذلك الاعتدال أمر أساسي. بعض التغييرات تضم زيوتًا ومكونات صحية، مما يعزز القيمة الغذائية مع الاحتفاظ بالطعم الأصلي. سواء كنت تنتشرها، أو تغمس فيها، أو تمزجها، يعزز مايونيز أطباقك بنسيجها الناعم والحريري.
