1 serving (150 grams) contains 245 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
386.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماخا بلانكا
ماجا بلانكا هو حلوى فلبينية لذيذة مصنوعة من حليب جوز الهند ودقيق الأرز والسكر، وغالبًا ما يتم إثراؤها بالذرة الحلوة وتُزين برشة من جوز الهند المبشور. تنتشر من الفلبين، وهذا الحلوى الكريمية محبوبة لنعومتها وحلاوتها الخفيفة. يُستمتع عادة بـ ماجا بلانكا خلال المناسبات الاحتفالية ولكن يمكن الاستمتاع بها في أي وقت. على الرغم من أنها مصدر غني بالكربوهيدرات وتوفر بعض الدهون الصحية من جوز الهند، يجب الاستمتاع بها بتعقل بسبب محتوى السكر فيها. هيّئ لنفسك نكهات ماجا بلانكا واستمتع بتذوق حقيقي للثقافة الفلبينية!
