1 serving (250 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
212.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 4.7 mg | 0% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 70.8 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوريدج الذرة
يعتبر خبز الذرة وعاء غذائيًا مغذيًا ومتنوعًا مصنوعًا من دقيق الذرة. ينبع أصله من ثقافات مختلفة، خصوصًا في أفريقيا وأمريكا اللاتينية، وغالبًا ما يتمتع بالاستمتاع به كوجبة فطور دسمة أو وجبة خفيفة مريحة. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يوفر خبز الذرة مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والألياف والفيتامينات، مما يعزز الطاقة وصحة الجهاز الهضمي. خالي من الغلوتين بشكل طبيعي، يمكن تكييفه بسهولة مع الحشوات الحلوة أو المالحة، مما يجعله جاذبًا للجميع. سواء تم تحسينه بالحليب أو العسل أو الفواكه الطازجة، يعتبر خبز الذرة وعاء خيارًا صحيًا يغذي الجسد والروح.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
