Blog Research API Download App
معكرونة الذرة

معكرونة الذرة

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
915.6
سعرات حرارية
19.2
بروتين
194.7
كربوهيدرات
6.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
915.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.6 g 8%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7.1 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 194.7 g 70%
ألياف غذائية 9.2 g 32%
سكريات 1.2 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.6 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 307.6 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.1%
8.4%
6.5%
الدهون: 59 cal (6.5%)
البروتين: 76 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 778 cal (85.1%)

About معكرونة الذرة

المعكرونات الذرة لذيذة وخفيفة ومقرمشة، شهية في المطابخ الأوروبية المختلفة، خاصةً في ألمانيا. تصنع في الأساس من دقيق الذرة، وهي خالية من الجلوتين بطبيعتها وغالبًا ما تحتوي على مكونات صحية مثل البذور والتوابل لتحسين النكهة. هذه الوجبات الخفيفة هي مصدر رائع للطاقة، ومحتواها منخفض بالدهون مما يمنحها قرمشة مرضية. مثالية كوجبة سريعة أو مع الوجبات الجانبية مثل الأفوكادو أو الجبن، تعتبر المعكرونات الذرة بديلًا مغذيًا للوجبات الخفيفة التقليدية. استمتع بها بدون شعور بالذنب مع انغماسك في نكهتها وقوامها الرائع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.