كراكر الذرة

كراكر الذرة

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1040.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
176.0
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1040.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 176.0 g 64%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

66.7%
6.1%
27.3%
الدهون: 288 cal (27.3%)
البروتين: 64 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 704 cal (66.7%)

About كراكر الذرة

مايز كراكرز هي وجبة خفيفة لذيذة ومغذية مصنوعة من ذرة صحية، مثالية في أي وقت من اليوم. مشتقة من الممارسات الطهو التقليدية، تُعتبر هذه الوجبات الخفيفة والمقرمشة إضافة رائعة لنظامك الغذائي. تعتبر مايز كراكرز محشوة بالألياف وخالية من الغلوتين، تقدم بدائل صحية للوجبات الخفيفة التقليدية. استمتع بها بمفردها أو اقلبها مع أنواع الصلصات والحشوات المفضلة لديك لتتمتع بنكهة لذيذة. شارك في لذة القرمشة التي لا تقتصر على الطعم الرائع فحسب، بل تغذي أيضًا جسدك. ارتقِ بتجربة تناول الوجبات الخفيفة مع مايز كراكرز!