1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
204.8
سعرات حرارية
7.7
بروتين
45.3
كربوهيدرات
2.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 561.9 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.3 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 14.9 g | ||
| بروتين | 7.7 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 7.1 mg | 0% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 519.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ذرة عضوية معلبة
مايس بايو إن كونسيرف هو تشكيلة شهية من الذرة العضوية، التي تم جنيها عند نضجها الكامل والحفاظ عليها للحفاظ على نكهتها الزاهية والمغذيات. هذه المكونات المتعددة الاستخدامات مستمدة من قلب الطبيعة، مثالية لتحسين السلطات والحساء ومجموعة متنوعة من الأطباق المستوحاة من المطابخ العالمية. مليئة بالفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، تساهم في نظام غذائي صحي بينما تحتوي على سعرات حرارية قليلة. استمتع بطعم الطبيعة الرائع مع مايس بايو إن كونسيرف، الخيار المثالي لتناول الطعام الصحي والمستدام.
