1 serving (15 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1492.1
سعرات حرارية
1.6
بروتين
1.6
كربوهيدرات
158.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1492.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 158.7 g | 203% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 1396.8 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 47.6 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مايونيز
المايونيز هو توابل كريمي غني ينبع من تقاليد المطبخ الأوروبية، تحديدا فرنسا وإسبانيا. مصنوع أساسًا من صفار البيض، زيت، خل، وقليل من الخردل، فإنه يعطي قوامًا بلسميًا لأطباقك. بينما يعزز كل شيء من السندويشات إلى السلطات، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب طبيعته الكالورية الغنية. ومع ذلك، يمكن أن يجعلك المايونيز تستمتع بوجباتك مع الدهون الصحية للقلب، خاصة عندما يتم إعدادها باستخدام زيوت عالية الجودة. اكتشف العصيدة الشهية للمايونيز اليوم، وارفع أطباقك إلى المستوى التالي!
