1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
317.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
63.5
كربوهيدرات
3.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 79.4 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مهطَّا الأصفر
يعتبر أرز ماهاتا الأصفر وججبة ذات نكهة غنية وحيوية من المأكولات الجنوب شرق آسيوية، مع لونه الذهبي المميز الناتج عن الزعفران والكركم. يتم إعداد هذا الأرز الشهي من أرز نوع طويل الحبة عالي الجودة، ممزوج بمزيج من التوابل العطرية، مما يقدم تجربة طعم فريدة. ليس فقط أنه خالي من الجلوتين، لكن أرز ماهاتا الأصفر مليء أيضًا بالمغذيات الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. استمتع به كوجبة جانبية أو كوجبة رئيسية، وارفع تجربتك الطهي بأرز ماهاتا الأصفر – حيث تلتقي التقاليد بالصحة!
