Blog Research API Download App
أرز مهطَّا الأصفر

أرز مهطَّا الأصفر

Side Dish

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
63.5
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
317.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.9 mg 1%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 79.4 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

82.5%
8.2%
9.4%
الدهون: 28 cal (9.4%)
البروتين: 25 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 254 cal (82.5%)

About أرز مهطَّا الأصفر

يعتبر أرز ماهاتا الأصفر وججبة ذات نكهة غنية وحيوية من المأكولات الجنوب شرق آسيوية، مع لونه الذهبي المميز الناتج عن الزعفران والكركم. يتم إعداد هذا الأرز الشهي من أرز نوع طويل الحبة عالي الجودة، ممزوج بمزيج من التوابل العطرية، مما يقدم تجربة طعم فريدة. ليس فقط أنه خالي من الجلوتين، لكن أرز ماهاتا الأصفر مليء أيضًا بالمغذيات الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. استمتع به كوجبة جانبية أو كوجبة رئيسية، وارفع تجربتك الطهي بأرز ماهاتا الأصفر – حيث تلتقي التقاليد بالصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.