Blog Research API Download App
ماغورو سوشي

ماغورو سوشي

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (40 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
295.9
سعرات حرارية
35.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
3.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
295.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.0 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.2 mg 19%
صوديوم 1183.4 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 3.0 g
بروتين 35.5 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 591.7 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.8%
39.6%
7.5%
الدهون: 27 cal (7.5%)
البروتين: 142 cal (39.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (52.8%)

About ماغورو سوشي

سوشي الماكورو هو تجربة كولينارية رائعة تبرز أرقى قطعة من التونة، محضرة ببراعة للتمتع بالطعم. يعود أصله إلى تقاليد المأكولات اليابانية الغنية، حيث تتميز كل قطعة بشرائح شهية من الماكورو، مقدمة إلى جانب أرز السوشي المتبل بإتقان ولمسة من الواسابي. مليء بأحماض أوميغا 3 الدهنية، هذا السوشي ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا يعزز صحة القلب. سواء تمتعت به لوحدك أو كجزء من صحن سوشي ملون، سوشي الماكورو هو حلوى صحية تجلب نكهة اليابان مباشرة إلى طاولتك. تنغمس في النكهات الطازجة والفوائد الصحية اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.