1 serving (100 grams) contains 305 calories, 15.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
726.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
0
كربوهيدرات
66.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
726.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.7 g | 85% | |
| دهون مشبعة | 21.4 g | 107% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 452.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ماجريه
الماجريه هي صدر بط طري وشهي، يُقدر لنكهته الغنية وقوامه اللين. وتنحدر من التقاليد الطهوية لجنوب غرب فرنسا، وغالباً ما يتم إعدادها عن طريق سوى جلد البط حتى يصبح مقرمشًا ويقدم مع مجموعة متنوعة من الصلصات. هذا الطبق هو مصدر شهي من البروتين، على الرغم من أن غناه يمكن أن يجعله غنيًا بالدهون. عندما يُستمتع بها بشكل معتدل، يمكن أن تكون الماجريه إضافة راقية إلى نظام غذائي متوازن، تقدم طعمًا فرنسيًا فريدًا.
